Do In, auto-massage shiatsu Agen

Découvrez le Do In, la voie de l’énergie !

Martin Delbert

Samedi 29 Octobre 2016, Carré ZEN propose une initiation au Do-In à l'espace Zen de la librairie Martin Delbert à Agen. Réservez votre place au 06 50 41 34 38 !


Carré ZEN intervient en entreprise (Agen, Lot-et-garonne, etc ...) pour la QVT (Qualité de Vie au Travail). Renseignez-vous au 06 50 41 34 38.

Do-In à Agen ?

Dérivé du Shiatsu, c'est une technique d'auto-massage fondée sur la philosophie Taoïste.

Les Chinois considèrent que le do-in est l’art de vivre en harmonie avec soi-même.

 

L'énergie parcourt le corps dans les méridiens pour assurer l'équilibre de l’organisme (l’harmonie des forces de vie Yin et Yang).

 

Le do-in permet de faire circuler plus librement l’énergie du corps par des pressions localisées sur les méridiens.

 

S’auto-masser revitalise le corps et le préserver de la maladie pour vivre une longévité de qualité.

 

auto-massage

Le do-in se pratique à tout moment de la journée et sert à dénouer des tensions musculaires liées à des mauvaises postures au travail ou au stress.

 

Sa pratique ne nécessite ni matériel ni lieu particulier.

 

Telle une gymnastique, le do-in enchaîne des postures, des respirations et des points de digitopression.

 

Il n’existe aucune contre-indication à la pratique de l’auto-massage do-in. Cependant, comme en acupuncture, il est préférable d’éviter les pressions autour du ventre pour les femmes enceintes.


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